Dowiesz się z niej: jak radzić sobie z krytyką i dezaprobatą, jak zbudować pewność siebie i poczucie własnej wartości, jak wybaczać samemu sobie, jak odnosić się do siebie z życzliwością i szacunkiem, jak natychmiast pokonać lęk, jak sprawić, by stres stał się twoim sprzymierzeńcem.
Mar 7, 2023 · Oparty na faktach film opowiada historię Chrisa, który – jako samotny ojciec – zostaje pozbawiony domu i perspektyw na dalsze życie. Choć sytuacja jest tragiczna, mężczyzna nie poddaje się. Stara się o posadę w biurze maklerskim. Gdy w końcu udaje mu się ją zdobyć, jego życie zmienia się nie do poznania.
Jun 6, 2017 · I mimo, że wydaje się, że jeśli coś wejdzie nam w krew to ciężko będzie to zmienić, naukowcy dowiedli, że nawet największe przyzwyczajenia można zamienić na inne i tym samym odmienić czyjeś życie. 1. Bądź konkretny. Określ dokładnie, co chcesz zmienić w swoim życiu.
Nawyk prokratstynacji jest w stanie zmienić nasze życie w koszmar. Tym bardziej, że kiedy odraczamy w czasie wykonanie ważnego dla nas zadania, odczuwamy bardzo silny stres. Ten z kolei negatywnie wpływa na nasze zdrowie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne. Złe nawyki mają niekorzystny wpływ na nasze zdrowie i sylwetkę.
Cześć . Ja próbuje zmienić swoje życie . Rano mi się chce . Potem wracam z pracy jestem zmęczona . Bałagan do mnie woła i brudne okna . Nawet jak jest weekend to nigdzie nie chce mi się wychodzić z domu . A jak już to na siłę. Mam ciągle niezadowolenie . Nic mi się nie chce . Sama mówię na siebie , że jestem leniem śmierdzącym.
